인간관계, 왜 힘들까?현대 사회에서 ‘인간관계’는 실로 수많은 이들이 자주 고민하는 문제 중 하나입니다. 가족, 친구, 학교, 직장, 연인, 온라인 네트워크까지, 우리는 인생의 거의 모든 영역에서 다양한 인간관계를 맺으며 살아갑니다. 이 관계는 기쁨, 위로, 성장의 원천이기도 하지만, 때로는 스트레스, 심리적 소진, 우울과 불안, 심지어 신체적 건강까지 영향을 미치는 부담일 수도 있습니다. 사람들과 잘 지내고 싶지만, 오해와 갈등이 생기고, 거절이나 비난이 두려워 솔직하게 말하지 못하거나, 반대로 나 자신을 강하게 방어하는 과정에서 또 다른 상대방의 마음을 다치게 하기도 합니다. 그래서 많은 이들이 “왜 인간관계는 이렇게 어려운 걸까?”를 고민하게 됩니다. 이상심리학은 인간 내면의 감정과 행동, ..